ジュビロワンポイントヨガコラム vol.24 その他 2008 11/13 ジュビロヨガクラブ講師の高塚仁子さんによる、ヨガに関するワンポイントアドバイスです ジュビロワンポイントヨガコラム ジュビロワンポイントヨガコラム vol.24 「腰を持ち上げるポーズ」