午前と午後の2度に渡ってトレーニングが行われた。
午前の練習に行われたのは、チューブトレーニングなどのフィジカルトレーニング。
チューブの抵抗を受けながらも、力強く前へ進んでいく。

ボールを使ったトレーニングに入る前に、ランニングで体を温めていく。
冬場のトレーニングでは、ウォーミングアップを入念に行い、怪我の防止につなげていく。

鹿児島トレーニングキャンプを来週に控え、手達のコンディションも次第に上がっていく。
ベストなコンディションでキャンプを迎えたい。