真夏の9時30分練習。厳しい暑さの中、まずはダッシュからメニューをこなす。 ボールを一人一個持ちドリブルでダッシュとターンを繰り返す。自分自身と戦い「相手より一歩でも早く動き出し、1mでも長い距離を走りきり、90分全力で戦える体力を作る」を目標にトレーニングを行う。

夏休みということで子供たちも多く見に来てくれた。ネット越しに最前列からカメラを持った子供たちも目立った。憧れのプロサッカー選手を目の前に子供たちも笑顔で応援してくれる。猛暑も吹き飛ばす元気で選手たちにパワーを与えてくれる。

ピッチいっぱいを使って、最後はゲームも行い身体を鍛え上げていく。ピッチ内以外でも室内でほとんどの選手が筋力トレーニングを行っていた。明日はトレーニングマッチ、この厳しいコンディションでどこまで追い込めることができるかがポイントとなる。