12月10日（金）、10時からヤマハ大久保グラウンドでトレーニングを行った。 この日のトレーニングもリラックス系のメニューが中心。明るく、楽しみながら、体を動かしていく。写真はミニゲームの様子。川口能活と金沢浄が自陣ゴール前で“鉄壁”のディフェンスラインを作る！

こちらは別メニューで調整を行うパクチュホ。ストップウォッチを手にしながら、ピッチ周りをゆっくりとウォーキングしていた。負傷により、シーズン途中で戦列を離れることを余儀なくされたが、来シーズンに向けて、懸命なリハビリを続けている。

ゴールキーパー陣と鬼ごっこ形式のボールポゼッションを行う駒野友一。現在は別メニューで調整を行っており、この日はピッチ周りをランニングしたり、ボールを使ったメニューなどを行った。ボールを使ったメニューではチームメイトと楽しみながら体を動かす場面も見られた。