9時30分から大久保グラウンドでトレーニングを行った。この日のトレーニングは午前のみ。まずは鬼ごっこ形式のウォーミングアップを行った。体を温めると同時にテンションも上げていく。ストレッチや水分補給を交え、コンディションをしっかりと整えてトレーニングに入った。

センタリングシュートのトレーニングの様子。勢いよくゴール前に飛び込む光景は迫力がある。パスの出し手と受け手の呼吸を合わせて次々とゴールネットを揺らしていた。真横からのクロスや後方からのアーリークロスなど様々な位置からクロスボールを供給していく。中央でそれに合わせる選手の動きもバリエーションに富んだものだった。

髪を短く切った本田慎之介。気分転換を図りフレッシュな気持ちでトレーニングに取り組んでいた。定位置確保を目指し、日々高いモチベーションでプレーに磨きをかけている。パスの精度も上がり、ポジショニングの質も向上させてきている。成長著しい若きセンターバックの強みは高さだけではない。